境外中心化交易所是目前币圈交易U币的主流渠道，这类平台分为币币交易与P2P法币交易两种模式，币币交易主要用于U币和比特币、以太坊等其他加密货币之间互相兑换，平台撮合用户挂单成交，流动性充足，滑点相对可控，适合已经持有加密资产的用户做兑换操作。如果需要用法币买入或者卖出U币，则要使用平台P2P场外板块，平台仅作为担保中介，买卖双方直接完成法币转账与U币交割，卖家的U币会被平台临时托管，买家完成付款确认之后，资产才会释放到账户当中，主流头部境外交易所都搭载了这套P2P交易体系，也是币圈用户出入金的常用途径。选择P2P商家时需要重点查看商家历史成交总量、完成率、保证金资质，优先选择成交笔数高、履约成功率稳定的商家，新手建议先用小额订单熟悉完整流程，不要直接投入大额资金，同时要注意，即便使用头部平台，依旧存在银行卡被涉案资金牵连冻结的风险，这是P2P交易无法完全规避的现实问题。
除中心化平台之外，去中心化交易所DEX也可以完成U币的兑换交易，比较常见的有以太坊链上、币安智能链上的各类swap协议，这类交易不需要注册账号，也不用提交身份认证，只需要连接自己的加密钱包，就可以直接链上完成U币和其他代币的互换，交易记录全部上链公开可查。但去中心化交易也存在明显短板，不同公链U币版本不能互相通用，转账需要消耗链上矿工费，行情波动大的时候还会出现滑点过高的情况，同时市面上存在大量仿冒钓鱼DEX网站，用户一旦误入钓鱼链接，钱包内全部资产有被盗刷清空的风险，更适合有一定链上操作经验的老玩家，并不适合刚接触U币的新手用户。
私下社群、社交软件点对点场外交易也是部分用户会接触到的渠道，也就是脱离任何平台担保，个人之间直接转账互换U币，这种方式风险极高，没有第三方托管约束，很容易出现付完钱收不到币、收到黑U资产被标记冻结的情况，各类诈骗事件高发，普通用户应当尽量避开这种交易模式。很多骗子会用低于市场正常行情的U币报价吸引用户私下交易，一旦脱离平台担保，发生纠纷之后几乎没有维权渠道，虚拟货币交易本身不受国内法律保护，资金损失很难追回。
